20 Dấu hiệu chứng tỏ bạn đang rất thành công – Dù cho bạn không nhận ra

Tối qua vừa nhận được tin mừng từ bạn. Vậy là cuối cùng cũng không lông bông nữa r T nhỉ! Mọi việc cứ bắt đầu như vậy, cứ cố gắng và kiên trì là được! Dịch bài này cho ông nên nhớ đọc cho hết! Câu cuối của bài cũng là câu tôi muốn nói!

Bạn có nghĩ rằng mình thành công? Nếu không thì bạn có lẽ sẽ nghĩ như vậy sau khi đọc bài này. Có thể bạn đang ở gần với thành công hơn bạn tưởng. Thành công được định nghĩa bằng rất nhiều cách. Có người thì muốn giàu có, nổi tiếng, hay có người đơn giản chỉ là muốn để lại một dấu ấn tích cực trên thế giới. Định nghĩa duy nhất quan trọng là định nghĩa của chính bạn.

Hoàn toàn bình thường để thấy rằng chính bạn, ngay lúc này, đang thành công. Bạn không phải chờ đến lần thăng tiến tới, hay xây được ngôi nhà ước mơ rồi mới thấy hạnh phúc. Chấp nhận mình là ai và mình đến từ đâu. Và quan trọng nhất là hãy tận hưởng điều đó. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình thành công, thì bạn cũng đang trên con đường hướng tới nó.

Đây là 20 dấu hiệu mà bạn có để trở nên thành công:

1. Bạn khao khát kiến thức

“Tôi nhận thấy truyền hình rất giáo dục. Mỗi lần ai đó bật nó lên, tôi lại đi sang phòng khác và đọc sách.” – Groucho Marx

Bạn yêu thích học hỏi dù cách này hay cách khác. Có thể là sách, sách nói, podcast hay video, nhưng quan trọng là bạn khao khát kiến thức. Bạn sẽ không liên tục biện minh cho việc mình không đọc sách nữa. Bạn phải đọc chúng.

2. Bạn lên kế hoạch trước

“Lên kế hoạch là mang tương lai về với hiện tại để bạn có thể làm gì đó với nó.” – Alan Lakein

Bạn có thể tiết kiệm cho nghỉ hưu hay đầu tư vào giáo dục của con cái. Dù là làm gì, bạn cũng đang lên kế hoạch. Bạn có thể không thấy mình giàu có ngay lúc này, nhưng bạn rõ ràng đang đi trên con đường tạo dựng một di sản bằng việc tạo ra những đóng góp nhỏ bé.

3. Bạn dậy sớm

“Thật tốt khi dậy trước rạng đông, một thói quen có ích cho sức khỏe, giàu có và cả thông thái.” – Aristotle

Bạn có thể không cảm thấy mình đang chinh phục cả thế giới khi chậm chạp lăn khỏi giường, nhưng chỉ cần dậy sớm thôi cũng đã căn chỉnh thói quen của bạn giống với những người cực kì thành công trên thế giới. Bạn hiểu giá trị của thời gian và bạn tận dụng nó.

4. Bạn dễ kết bạn

“Có một khái niệm phổ biến về “sự thông minh” là thông minh sách vở, như tính toán (calculus) hay cờ vua, nó đối nghịch với kỹ năng xã hội. Vậy nên người ta nói “cần nhiều hơn là thông minh để thành công trong xã hội con người.” Nhưng kỹ năng xã hội lại nằm ở não bộ, không phải ở thận (kidneys).” – Eliezer Yudkowsky

(Ở câu trích trên từ tính toán – calculus còn có nghĩa là sỏi, sạn – renal calculus là sỏi thận, bởi vậy ở cuối tác giả mới dùng kidneys (thận) để chơi chữ – qto)

Thành công không thể đo đạc đơn giản chỉ bằng tiền. Nhiều người giàu nhất thế giới lại thường bất hạnh nhất. Có bạn bè và gia đình yêu thương bạn sẽ làm cho bạn nhỉnh hơn cả những người mà bạn muốn trở thành. Kỹ năng xã hội và kết nối là chìa khóa trong việc xây dựng một công việc và tạo ra một cuộc sống thành công. Nếu bạn dễ dàng kết bạn, bạn đang trên đường có được cả hai thành công đó.

5. Bạn tốt tính

“Sự tốt đẹp nằm ở tính cách – ngay thẳng, thật thà, tốt bụng, rộng lượng, can đảm, vân vân.. Và trên hết,  đó là cách chúng ta đối xử với nhau.” – Dennis Prager

Lời nói của bạn có ý nghĩa nào đó. Bạn hiểu sự quan trọng của việc tôn trọng người khác. Có tính cách tốt và sự ngay thẳng tách biệt bạn khỏi mọi người, dù bạn có nhận ra hay không. Họ sẽ chú ý và tính cách tốt sẽ đưa bạn tiến lên.

6. Bạn có một khát khao cháy bỏng để giúp đỡ mọi người

“Không ai trên thế giới này vô dụng cả, chỉ cần họ biết chia sẻ gánh nặng của người khác.” – Charles Dickens

Nhiều ý tưởng kinh doanh hàng triệu đô-la bắt đầu với khao khát giúp đỡ người khác. Nếu bạn giữ vững khao khát đó, nó sẽ đưa bạn tiến xa. Muốn tạo dựng công ty của riêng mình? Nghĩ về việc làm sao bạn phục vụ người khác tốt nhất và bắt đầu làm điều đó. Khao khát giúp đỡ và phục vụ mọi người sẽ giúp chính bạn sau này.

7. Bạn thất bại và vẫn tiếp tục bước đi

“Thất bại nên là giáo viên của chúng ta, không phải là người mai táng. Thất bại là chậm trễ không phải là bỏ cuộc. Nó là một sự lệch hướng tạm thời, không phải một ngõ cụt. Thất bại là thứ chúng ta chỉ có thể tránh được bằng cách không nói gì, không làm gì, và không là gì cả.” – Denis Waitley

Bạn có lẽ đã nghe về khái niệm “ngã tới trước” hay “ngã lên”. Vấp ngã hay thất bại thật là tệ, nhưng một vài người trong những người thành công nhất, nổi tiếng nhất lại thất bại nhiều nhất. Nếu bạn muốn thành công, bạn phải sẵn sàng thất bại …thật nhiều. Nếu lúc này bạn đang không ở nơi mà mình mong muốn, đơn giản chỉ vì bạn chưa thất bại ..đủ. Bình thường thôi, bạn vẫn đang trên đường tới đó.

8. Bạn có kỉ luật cá nhân và kiểm soát cá nhân

“Gắn bản thân với trách nhiệm đạt tới tiêu chuẩn cao hơn những gì mọi người mong chờ ở bạn. Không bao giờ biện minh. Không bao giờ thương hại chính mình. Hãy trở thành một ông chủ nghiêm khắc của bản thân – và một người hòa nhã với những người khác.” – Henry Ward Beecher

Ai cũng có một vài kỉ luật cá nhân và chúng ta đều muốn có nhiều hơn nữa, nhưng sự thật là bạn phải nhận ra tầm quan trọng của nó trong việc giữ bản thân đúng hướng. Nghĩ về tất cả những lãnh vực trong cuộc sống mà bạn áp dụng kỉ luật cá nhân và kiểm soát cá nhân. Đừng quá nghiêm khắc với chính mình, bạn có thể có nhiều hơn bạn nghĩ.

9. Bạn luôn trở nên tốt hơn

“Chẳng có gì vĩ đại khi trở nên tài giỏi hơn bạn của mình; sự vĩ đại thực sự là trở nên tài giỏi hơn mình của ngày hôm qua.” – Ernest Hemingway

Có lẽ bạn không cảm thấy, nhưng bạn luôn từng ngày tốt hơn. Nếu bạn không thấy mình đang tiến bộ, hãy kiểm tra ngược tiến trình. Nghĩ về nơi bạn đang đứng một năm trước hay hai hay năm năm. Tôi cược là bạn đã đi được xa hơn mình nghĩ. Phát triển bản thân là thứ sẽ lớn dần như quả bóng tuyết lăn xuống ngọn đồi. Một quả bóng tuyết nhỏ có thể tạo nên một trận lở tuyết nếu nó cứ lăn xuống. Không ngừng học hỏi, không ngừng phát triển và không ngừng tiến bộ.

10. Bạn có một trái tim biết cho đi

“Chưa từng có người nào trở nên nghèo khó vì cho đi cả.” – Anne Frank

Cho đi là một trong những nền tảng của tài chính và cuộc sống lành mạnh. Không quan trọng là bạn cho ai, miễn là bạn đang cho đi thì bạn đang đi đúng hướng. Hãy nghĩ về sự thực là những tổ chức phi lợi nhuận nhận được hơn một nghìn tỷ đô la doanh thu mỗi năm. Cho đi chính là một thương vụ lớn.

11. Bạn có động lực và có chí hướng (nguyên gốc là driven – nhưng từ này dịch ra tiếng Việt khó lòng cắt gọn lại trong một hai từ được – qto)

“Tôi đã luôn nỗ lực hết sức (lại driven – khó dịch – qto) và nhận ra không thể nào ngơi nghỉ. Tôi cứ thấy rằng chỉ cần mình lơi lỏng một phút giây nào để hưởng thụ, thì hàng tá thứ sẽ bị bỏ lỡ.” – Sandra Bullock

Bạn có đam mê và khao khát đạt tới những thứ vĩ đại. Bạn có động lực để làm những thứ lớn lao, ngay cả khi bạn không biết chính xác nó là gì. Nếu bạn không thấy có động lực làm việc, bạn có lẽ cần thay đổi mọi thứ. Tìm ra nơi mình hướng tới và chính bạn sẽ đưa bản thân mình đến thành công.

12. Bạn có thể tập kiên trì

“Người kiên trì có thể có tất cả những gì anh ta muốn.” – Benjamin Franklin

Dù tin hay không, rất nhiều người thành công không kiên trì lắm, mặc dù hầu hết bọn họ đều biết tầm quan trọng của nó. Lòng kiên trì sẽ giúp đỡ bạn rất tốt nếu bạn giữ chặt nó, và nó là một trong những giá trị quan trọng nhất bạn có thể có.

13. Bạn là người mà người khác muốn ở bên

“Hãy sống thật tốt và thân thiện với mọi người xung quanh, rồi bạn sẽ ngạc nhiên về cuộc sống hạnh phúc mà mình có được.” – Charles M. Schwab

Bạn có một viễn cảnh tốt về cuộc sống. Bạn lạc quan. Chúng ta đều đã nghe về sức mạnh của suy nghĩ tích cực, bởi vì nó là một trong những đặc điểm mạnh mẽ nhất mà bạn có thể có. Lạc quan không chỉ khiến người khác muốn ở xung quanh bạn, mà nó còn giúp bạn nhìn thấy điều tốt đẹp trong các tình huống gặp phải, thứ có thể dẫn bạn đến thành công.

14. Bạn tự tin nhưng không tự cao

“Tin rằng mình có thể và bạn đã đi được nửa đường.” – Theodore Toosevelt

Tự tin tách biệt bạn ra khỏi những người không có lòng tin vào tiềm năng của mình. Tin bản thân có thể đạt được những điều tuyệt vời là bước đầu tiên để có thể thực sự đạt được chúng. Chỉ đừng tự cao …vì nó thật khó chịu.

15. Bạn có những người bạn thành công

“Nhìn vào bạn bè bạn, tôi có thể biết bạn là ai. Dù đây là một câu sáo rỗng, nhưng nó đúng.” – Selena Gomez

Bạn hiểu tầm quan trọng của việc kết giao với những người thành công, có cùng chí hướng. Bạn có biết thu nhập của bạn thông thường bằng với trung bình thu nhập của năm người bạn thân nhất? Nếu bạn chơi với những người kiếm được nhiều tiền hơn mình, bạn sẽ kiếm được nhiều như họ nhanh thôi.

16. Bạn có thể buông bỏ

“Sai lầm chả là gì cả, trừ khi bạn cứ tiếp tục nhớ nó.” – Confucius

Bạn không giữ thù hận, vì bạn biết nó ảnh hưởng bạn nhiều hơn nó ảnh hưởng họ. Nếu bạn lên kế hoạch để thành công, bạn biết rằng bạn không thể giữ hoài những thứ rác thải không quan trọng. Bạn là người lớn và bạn biết cách tiến lên. Nếu ai đó muốn hận thù bạn, đó là vấn đề của họ.

17. Bạn hiểu được sức mạnh của việc nói “Không”

“Nói không với tất cả mọi thứ, và bạn sẽ có thể nói có với một thứ.” – Richie Norton

Bạn không e ngại khi nói “không” với các ràng buộc, nhưng quan trọng hơn, bạn hiểu rằng nói không với những ưu tiên thấp có nghĩa là bạn có thể nói có với những ưu tiên cao hơn. Hãy thành thực, nói có hay không dựa vào ưu tiên của bạn. Bạn không thể lúc nào cũng nói có và bạn biết điều đó.

18. Bạn biết mình không thể làm được một mình

“Nhờ giúp đỡ không có nghĩa là chúng ta yếu đuối hay không đủ năng lực. Nó thường chỉ ra một cấp độ cao hơn của trung thực và thông minh.” – Anne Wilson Schaef

Những người thành công hiểu được giá trị của việc nhờ giúp đỡ. Cho dù là hôn nhân của bạn, những mối quan hệ khác hay cả một việc kinh doanh mạo hiểm, bạn biết là mình cần người khác. Không ai thành công một mình và bạn biết cách nhờ giúp đỡ khi bạn cần nó.

19. Bạn biết cách quản lý thời gian

“Thời gian là một thứ có sẵn. Nói “tôi không có thời gian”, cũng như là nói “tôi không muốn.” – Lao-Tzu

Bạn có ưu tiên và bạn sắp đặt thời gian cho chúng. Bạn biết điều gì nên làm và tránh làm những điều không nên. Bạn phát triển nghi thức và thói quen để làm cho cuộc sống hiệu quả và năng suất hơn. Quan trọng nhất, bạn hiểu rằng nếu bạn không thể quản lý thời gian, bạn không thể quản lý gì hết.

20. Bạn không chỉ trích, lên án hay phàn nàn

“Kẻ ngốc nào cũng có thể chỉ trích, lên án và phàn nàn – Và hầu hết lũ ngốc làm vậy.” – Benjamin Franklin

Bạn phải tránh xa ba đặc tính này. Bạn chỉ làm tổn thương chính bản thân mình khi chỉ trích, lên án hay phàn nàn về người khác. Không có chỗ cho những thứ đó trong cuộc đời bạn. Bạn hiểu tầm quan trọng của việc giúp đỡ người khác và nuôi dưỡng mối quan hệ.

Bạn có thể chưa có tất cả 20 điều trên, nhưng bạn có vẻ gần hơn bạn nghĩ. Thành công là điều phát triển qua cả cuộc đời. Và bạn đang tạo dưng một cuộc đời thành công mỗi ngày. Hãy tiếp tục như vậy.

—

Translated from Kalen Bruce’s Article “20 Signs You Have What It Takes To Be Highly Successful Even if You Don’t Feel You Are“

—

Hành trình ngày 30: Tròn tháng?

Hôm nay hành trình đã bước sang ngày thứ 30 mà mình gần như còn chẳng biết. Tính sẽ tổng kết, nhưng để mai hãy làm vậy, 28/10 – 28/11, như vậy cho đẹp

Hôm nay là ngày đầu tiên mình dậy sớm thêm 20 phút, mở mắt khá khó khăn, còn buồn ngủ, nhưng mà chắc chắn phải vậy, chờ thêm vài ngày nữa sẽ đâu vào đấy cả

Lại nói về thiền, mình quả thật trước giờ có cái tính xấu là vừa đi vừa xây, đi đến đâu xây đến đó, chứ ít khi đọc hết cả cuốn sách mới bắt đầu thực hành. Bởi vậy, thiền cũng là tự mình tìm hiểu, tự mình cảm ngộ là chính, chứ không phụ thuộc vào ai, vào sách nào. Cứ đọc rồi cái gì thấy hay thì áp dụng, bên này một ít, bên kia một ít.

Thiền tối qua đã sơ sơ đạt được một trong những điều …cơ bản – Định thân. Đúng vậy, ngồi sau cho ngay ngắn, thân hình không lắc lư, không động đậy. Tưởng dễ mà chẳng dễ chút nào đâu Mình trước giờ ngồi cứ thấy thân có chút dao động, không nhiều nhưng có, ngồi trước quạt thì thấy như cây trúc trước gió, nghiêng nghiêng, lay lay. Nhưng tối qua thì có vẻ là tốt hơn nhiều trong việc định thân, lâu lâu mới lắc lư tí xíu thôi. Thả lỏng cũng tốt hẳn lên, giờ cột sống có vẻ như là đã không còn căng nữa, để từ từ sẽ xem thêm những phần nào còn cần phải thả lỏng trong xương cốt, cơ gân, lỏng hết phần dễ này mới lỏng dần các phần khó hơn được.

5 Câu nói ấn chứa bài học quý giá từ Bill Gates

Mình chưa bao giờ thần tượng một người nổi tiếng, hay coi người nào đó là cái đích hướng tới. Vì bao nhiêu năm sống như cái bóng trong một gia đình truyền thống thì mình chán việc tiếp tục biến mình thành cái bóng của ai đó rồi. Nhưng sau này, mình đã chuyển sang nhìn một hướng khác. Đó là mình gạn đục khơi trong (từ này đi mượn), lấy cái phù hợp với mình là đủ, nhìn qua người khác, học những cái tốt cũng là một cách tiết kiệm thời gian và công sức để hoàn thiện mình tốt hơn, nhanh hơn. Đương nhiên, mình vẫn đi con đường của riêng mình mà thôi. Lần trước dịch của Steve Jobs thì giờ dịch của Gates vậy, lúc nhỏ nghe tỷ phú mình chỉ biết mỗi lão này. hehe - qto.

Bill Gates đã đạt được nhiều thành công và giàu có hơn bất cứ ai trong thế hệ chúng ta. Nhưng quan trọng hơn cả là ông ấy đã làm việc không mệt mỏi để cải thiện cuộc sống và ngăn chặn cái chết bằng quỹ từ thiện hào phóng của mình. Tôi đã lược bỏ một vài câu nói nổi tiếng của ông để tập trung vào những câu ít biết đến hơn. Hi vọng các bạn sẽ tìm thấy những bài học cuộc đời đúng đắn ẩn chứa bên trong những tiếng vọng này. Đây là một liều lượng vừa phải của những thứ đã làm cho Gates thành công và đồng thời là những thứ chúng ta phải thật sự chú ý nếu muốn thành công với giấc mơ và nguyện ước của mình.

1. Tập trung

“Công việc quan trọng nhất tôi có cơ hội được tham gia, dù tôi làm gì trong đó đi nữa, là máy tính cá nhân. Bạn biết đấy, nó đã lớn lên cùng tôi, qua cả tuổi thiếu niên, tuổi 20, tuổi 30, bạn biết đấy, tôi còn không biết tới kết hôn cho tới mãi sau đó vì quá ám ảnh vào nó. Nó là công việc của đời tôi.”

Chúng ta bắt đầu cuộc đời với những giấc mơ lớn – những thứ chúng ta muốn đạt được, tạo ra, xây dựng và trải nghiệm. Nhưng nếu bạn hỏi bất cứ ai đã quá tuổi 40 về những gì đã xảy ra với giấc mơ của họ, hầu hết sẽ trả lời là: Cuộc sống. Đúng vậy; cuộc sống có một xu hướng chỉ để xảy ra. Nhưng nó xảy ra vì chúng ta chọn lựa. Cuộc sống bạn tạo ra và thiết kế cho chính mình sẽ tích trữ từ những chọn lựa của bạn qua thời gian. Chắc chắn, sẽ có những thứ không mong đợi sẽ làm trật bánh ước mơ. Nhưng chúng ta có thể kiểm soát nơi chúng ta chọn đặt sự tập trung, cũng như chọn đặt một giấc mơ lên trên giấc mơ khác. Tất cả đó đều là lựa chọn của riêng chúng ta. Bill Gates biết để đạt được ước mơ của mình và để nhìn thấy công việc quan trọng nhất của ông ấy hoàn thành thì cần phải có một con đường khác những người khác. Để làm vậy, ông đặt một vài giấc mơ vào vị trí chờ đợi. Hãy hỏi chính bạn: Liệu lựa chọn của tôi hôm nay có thực sự hỗ trợ giấc mơ của tôi cho ngày mai?

2. Nuôi dưỡng trí óc

“Tôi thực sự có rất nhiều giấc mơ khi tôi là một đứa trẻ, và tôi nghĩ một lượng lớn trong số đó có được từ việc tôi có cơ hội đọc rất nhiều.”

Tôi đặc biệt yêu thích câu nói này bởi vì tôi tin rằng sách được lấp đầy bởi những phép thuật huyền bí tinh khiết. Làm sao bạn biết về cuộc sống bạn muốn thiết kế và giấc mơ bạn muốn đạt được, nếu không được tiếp cận với cầu vòng rộng lớn đầy những cơ hội mà thế giới bao la này nắm giữ? Bạn có thể đọc tiểu thuyết khoa học, thơ văn, tội phạm, kịch, sách phát triển cá nhân, truyện tình yêu, hay bất cứ thứ gì con tim khao khát – chỉ đọc thôi. Sự tưởng tượng sẽ tạo ra một bộ khả năng mới hoàn toàn cho trí óc của bạn để khám phá những phép thuật tạo ra để trưởng thành. Bạn chỉ không biết những gì mình đọc sẽ mồi lửa cho một tình yêu hay khát khao mới bên trong. Cảm hứng đến từ một trong những trải nghiệm và chướng ngại bất ngờ bị che khuất nhất. Không phải ai cũng có thể chu du thế giới, nhưng chúng ta đều có thể chạm tay vào thế giới qua ngôn từ. Đọc là ranh giới tới tương lai của bạn.

3. Kỷ luật

“Chúng ta luôn đánh gia cao sự thay đổi diễn ra trong hai năm tới mà đánh giá thấp sự thay đổi sẽ diễn ra trong 10 năm sau. Đừng để bản thân bị ru ngủ đến bất động.”

Trong thế giới hiện nay chúng ta bị ru ngủ tới một khao khát được vừa lòng tức thì, một tư duy “cho tôi kết quả ngay”. Nếu chúng ta không nhìn thấy nỗ lực trong một thời gian ngắn, chúng ta sẽ bỏ cuộc. Giải trí, công nghệ, tin tức, tương tác xã hội, quan hệ và giáo dục di chuyển với tốc độ cực nhanh. Chúng ta mất hết sự tháo vát để bám lấy quá trình, nhảy vào và làm việc tối mắt. Câu nói này hướng tới điều đó. Chúng ta thiếu kiên nhẫn trong mong đợi và bỏ cuộc quá dễ dàng. Gates đang nói với chúng ta hãy chú ý cao độ tới những khó khăn lúc bắt đầu, và trước khi bạn nhận ra, nỗ lực của bạn sẽ được đáp trả gấp trăm lần cùng kết quả. Nhưng chúng ta không thể từ bỏ quá sớm chỉ bởi vì khao khát được thỏa mãn tức thì trong thế giới phẳng ngày nay. (thực ra thì là fast click world: thế giới click nhanh – qto).

4. Hãy là chính mình

“Đừng so sánh mình với bất cứ ai trên thế giới.. Nếu bạn làm vậy, bạn đang tự sỉ nhục mình.”

Chúng ta phí phạm quá nhiều thời gian để đố kị và khao khát những thứ người khác có. Thay vì để thành quả của riêng họ được đánh giá cao và tôn trọng, chúng ta thương hại bản thân mình và đặt câu hỏi về sự tiếc nuối sao mình không có chân dài tới trời xanh, tóc dày sang trọng, hay mắt to hình hạnh nhân. Chúng ta nhìn thấy người khác làm ăn phát đạt, hài hước dí dỏm, nhiều bạn bè, vân vân và vân vân. Và khi chúng ta tạo ra danh sách những điều vô nghĩa mà chúng ta không có đó thì cũng là khi chúng ta chết dần chết mòn trong sự đau khổ về chính bản thân mình. Chúng ta đều được thiết kế đặc biệt để đảm bảo sự cân bằng về thời gian và không gian của vũ trụ. Chúng ta có định mệnh để ở đây và trở thành chính xác những gì chúng ta mang tới cho thế giới. Ngừng lắng nghe giọng nói của sợ hãi và đố kị. Hãy hân hoan với món quà của nguời khác và của chính mình.

5. Trả lại

“Có một trách nhiệm chắc chắn đã được tích lũy cho tôi khi đạt được vị trí không mong chờ này.”

Một khi bạn có chút dấu hiệu nào về việc đứng vững trên mặt đất dù chỉ trong thời gian ngắn ngủi, bạn có trách nhiệm xem xét xung quanh mình, tiếp cận một ai đó đang chiến đấu và giúp họ một tay. Ai đó đã giúp bạn trên cuộc hành trình. Họ cho bạn một câu chuyện đầy nghị lực, thấm nhuần sự tự tin, cho bạn đôi cánh để bay lên hay một cơ hội để ngã xuống. Không có gì bạn đạt được chỉ nhờ vào chính mình. Bất cứ khi nào bạn có thể giúp đỡ người khác thì bạn có trách nhiệm phải giúp họ. Và phần tốt nhất là mỗi thứ bạn cho đi thì thể giới sẽ trả lại cho bạn gấp mười. Mỗi nụ cười, mỗi sự giúp đỡ, mỗi cái ôm, mỗi suy nghĩ chân thành cho điều tốt đẹp sẽ quay trở lại với chính bạn, nhân lên gấp nhiều lần trong sức mạnh. Những gì chúng ta cho người khác thì chúng ta cũng cho chính mình. Những gì chúng ta khước từ người khác thì chúng ta cũng khước từ chính mình.

Tôi hi vọng các bạn tận hưởng việc khám phá những câu nói đầy sức mạnh này của Bill Gates, và có một vài hứng khởi trong việc thiết kế và tạo ra số mạnh mạnh mẽ của chính mình. Chúng ta đều đó một dấu chân để để lại. Bạn phải quyết định và in hằn thiết kế đẹp đẽ của mình lên thế giới.

—

Translated from Dawn Hafner‘s Article “5 Quotes From Bill Gates That Will Teach You Valuable Life Lessons“.

—

10 Điểm chung của người giao tiếp hiệu quả

Từ việc gọi giao một chiếc pizza cho tới gọi khẩn cấp cho 911, giao tiếp hiệu quả có thể giúp bạn vượt qua mọi mặt của cuộc sống. Nó quan trọng, nó cần thiết và nó không quá khó để làm chủ.

Trong khi một số kỹ năng giao tiếp xuất sắc là bẩm sinh, những người không được thiên nhiên ban tặng cũng có thể luyện tập để đạt tới hoàn hảo.

Như doanh nhân Brian Tracy đã nói “Giao tiếp là một kỹ năng bạn có thể học. Nó như đạp xe đạp hay đánh máy vậy. Nếu bạn sẵn sàng học hỏi, bạn có thể cải thiện nhanh chóng chất lượng của mọi mặt cuộc sống.”

Để trở thành người giao tiếp xuất sắc nhất có thể, hãy xem danh sách dưới đây. 10 đặc tính này thuộc về những chuyên gia giao tiếp.

1. Họ lắng nghe

“Chúng ta có hai tai và một miệng nên hãy sử dụng chúng tương ứng” – Susan Cain, tác giả cuốn Im lặng: Sức mạnh của người hướng nội trong thế giới không ngừng nói. (Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking).

Lắng nghe xuất sắc là một kỹ năng quan trọng để giao tiếp hiệu quả. Có khả năng tiếp thu những gì người khác nói cho phép một người đưa ra những phản hồi phù hợp. Người giao tiếp tuyệt vời không tạo ra cuộc hội thoại một chiều, vì vậy thì có nghĩa lý gì chứ?

Họ không bao giờ cố gắng nghĩ ra phản hồi khi người khác vẫn đang nói, họ không muốn liều lĩnh mất dấu những gì đang diễn ra. Bằng việc nghe hết mọi từ trong cuộc hội thoại, người giao tiếp tốt biết phải nói gì để phù hợp khi tới lượt.

2. Họ có thể liên kết người khác

Vì chăm chú lắng nghe, những người giao tiếp hiệu quả có được sự thấu hiểu người khác. Dù là với một phòng đầy người, một nhóm theo dõi trực tuyến hay chỉ một người, họ có thể tạo ra thông điệp phù hợp cho người nghe một cách dễ dàng.

Hoàn toàn cần thiết để có một vài hiểu biết liên quan tới đám đông của bạn, nếu không có sự thấu hiểu, lời nói của bạn sẽ thất bại thảm hại. Bạn sẽ chẳng muốn khen burger và sườn lợn trước một nhóm người của Hội bảo vệ động vật khi muốn thuyết phục họ đâu, phải không? Sự thấu hiểu là lợi ích cho tất cả mọi người trong đàm thoại, vì thông điệp sẽ rõ ràng và ai cũng hiểu.

3. Họ đơn giản hóa sự phức tạp

Một vài thông điệp có thể rắc rối, khó hiểu hay hoàn toàn lộn xộn. Người giao tiếp tốt, dù vậy, có thể hiểu, làm rõ và truyền đạt cho người nghe. Nghĩ về việc giáo viên mô tả một khái niệm mới cho lớp đại số – nếu ông ấy không thể làm những thứ phức tạp dễ hiểu, bài học sẽ không bao giờ lọt vào tâm trí học sinh. Bằng cách chia nhỏ hay sắp xếp lại nội dung, người giao tiếp tuyệt vời sẽ làm cho thông điệp dễ tiếp thu hơn với nhiều người hơn.

4. Họ biết khi nào thì nói

Hiểu khi nào thì nên nói luôn luôn có ích trong giao tiếp tốt. Ví dụ như một người nhân viên đang lơ là làm việc hay không hiểu được một khái niệm. Nếu người chủ nhận ra lúc đó cần phải nói chuyện thì sẽ tốt hơn nhiều nếu làm lơ nó đi. Họ biết khi nào thì phải nói, và khi nào nói thì tốt, cũng như khi nào im lặng là vàng.

5. Họ sẵn sàng

Bất cứ khi nào bạn cần một người giao tiếp xuất sắc, họ luôn khiến bản thân mình sẵn sàng. Họ sẽ cho bạn câu trả lời chứ không để bạn phải chờ. Họ không phải là người bạn trai sẽ biến mất và không nhắn tin lại cho bạn sau hàng giờ; họ không phải là người chủ không có thời gian giải thích nhiệm vụ. Người giao tiếp tốt dẫn dắt những cuộc trò chuyện làm hài lòng tất cả mọi người.

6. Họ luyện tập tự tin

Người giao tiếp tốt biết mình giao tiếp tốt. Họ không nấp đằng sau ngôn ngữ mập mờ và họ nói lớn, rõ ràng. Sự tự tin của họ tạo nên lòng tin của người nghe, vì họ chứng minh rằng họ biết mình đang nói gì.

7. Họ cụ thể

Nếu bạn muốn truyền tải thông điệp của mình, bạn không đập xung quanh bụi cây. Người giao tiếp tốt có một luận điểm rõ ràng, súc tích và không lầm lẫn. Họ sẽ đưa ra những hướng dẫn chi tiết và hỏi những câu hỏi mục tiêu – họ không để sự nhầm lẫn tồn tại.

Tại sao, hãy hỏi họ, liệu họ có tốn thời gian cố gắng tô vẽ thông điệp của mình bằng những ngôn ngữ mập mờ? Họ rõ là sẽ nói thật minh bạch và tránh làm người nghe lầm lẫn.

8. Họ tập trung vào tương tác của mình

Một phần lớn của giao tiếp tốt và tôn trọng là loại bỏ sự xao nhãng từ tương tác. Không ai muốn phải nhìn người khác nhắn tin hay đẩy thức ăn trước mặt mình khi đang nói cả. Bằng việc điều khiển môi trường hội thoại, người giao tiếp tốt tập trung hoàn toàn vào thông điệp và người nghe.

9. Họ đặt câu hỏi

Một lần nữa, trong nỗ lực để thấu hiểu người nghe, người giao tiếp tốt sử dụng câu hỏi – những câu thật cụ thể và đầy đủ. Họ sẽ lấp đầy khoảng trống lầm lẫn bằng những câu trả lời, không phải giả định. Mọi kiến thức có được từ câu hỏi giúp người nghe hiểu rõ ràng hơn cũng như giúp thông điệp của người giao tiếp truyền đạt tốt hơn.

10. Họ nhận ra những tín hiệu không lời

Khi nói chuyện trực tiếp, ngôn ngữ cơ thể có thể quan trọng như chính những gì được nói. Nhận ra sự chống đối, căng thẳng hay hào hứng thông qua những tín hiệu không lời – như cử chỉ, nét mặt và ánh mắt – giúp người giao tiếp tuyệt vời hiểu người nghe. Lúc đó, họ có thể tạo ra những thông điệp phù hợp hơn với thái độ của người nghe.

Tập luyện những kỹ năng này và cải thiện khả năng giao tiếp xứng đáng với thời gian và công sức của bạn. Như doanh nhân thành công Paul J. Meyer đã nói “Giao tiếp – kết nối con người – là chìa khóa cho thành công trong cuộc sống và nghề nghiệp.”

—

Translated from Kayla Matthews‘s Article “10 Things People With Effective Communication Skills Have In Common“

—

Bài thuyết trình thang máy hoàn hảo để có công việc

Nếu bạn đang tìm kiếm một công việc, một trong những nhiệm vụ đầu tiên trong danh sách phải làm chính là phác thảo một “bài thuyết trình thang máy” hoàn hảo. Nó là bài phát biểu 30 giây tóm tắt bạn là ai, làm gì và tại sao bạn sẽ là ứng viên tốt nhất.

Bạn nên có khả năng sử dụng bài thuyết trình này tại bất cứ thời điểm nào, từ một buổi phỏng vấn tìm việc cho đến một bữa tiệc cocktail với một người nào đó mà họ có thể sẽ giúp bạn có được công việc.

(Xem thêm: Lời khuyên phỏng vấn làm việc đàn ông lớn tuổi không muốn nghe)

Nghe có vẻ đơn giản nhỉ? Nhưng hãy nghĩ về việc tóm tắt hơn 50 năm thành tích cuộc đời bạn vào trong một bài nói 30 giây một cách hiệu quả xem, nó cứ như phải nhét một con voi vào chiếc Volkswagen Beetle vậy.

Tôi hiểu mà. Thế nên để giúp bạn phát triển một bài thuyết trình thang máy tuyệt hảo, tôi đã chia quá trình đó ra làm chín bước:

1. Làm rõ mục tiêu nghề nghiệp. Như câu nói nổi tiếng của Yogi Berra “Bạn phải thật cẩn thận nếu bạn không biết bạn đang đang đi đâu, bởi vì có lẽ bạn sẽ không thể đến đó.”

Nên khi bạn bắt đầu viết bài thuyết trình thang máy, hãy xác định rõ ràng cách tốt nhất để miêu tả chuyên ngành của bạn và thể loại công việc bạn đang hướng tới. Cho tới khi bạn có thể giải thích rõ ràng về vị trí mình mong muốn, không ai có thể giúp bạn tìm ra nó hay thuê bạn làm nó.

2. Viết ra giấy. Viết ra tất cả mọi thứ bạn muốn nhà tuyển dụng tiềm năng biết về kỹ năng, thành tích, kinh nghiệm làm việc có liên quan tới vị trí mục tiêu của bạn. Sau đó lấy cây viết đỏ và gạch bỏ không thương tiếc tất cả những thứ không quan trọng đối với bài thuyết trình.

Hãy cứ chỉnh sửa cho tới khi bạn chỉ còn một vài điểm hay câu quan trọng. Mục tiêu của bạn là làm người nghe thích thú với việc được biết nhiều hơn, chứ không phải là kể về cả cuộc đời bạn. Vậy nên hãy loại bỏ những chi tiết không liên quan có thể gây xao nhãng khỏi thông điệp trọng tâm.

3. Định dạng nó. Một bài thuyết trình tốt nên trả lời ba câu hỏi: Bạn là ai? Bạn làm gì? Bạn tìm kiếm điều gì?

(Xem thêm: Lời khuyên phỏng vấn làm việc phụ nữ lớn tuổi không muốn nghe)

Đây là một ví dụ về cách bắt đầu một bài thuyết trình có những điểm quan trọng: “Xin chào. Tôi là Jessica Hill. Tôi là một nhân viên kế toán với 10 năm kinh nghiệm trong ngành công nghiệp bảo hiểm và tôi đang tìm kiếm một cơ hội ở khu Dallas ở các công ty bảo hiểm hay tài chính.”

Bài thuyết trình này chỉ mất tầm 15 giây. Jessica sau đó sẽ muốn dành 15 giây còn lại để thêm vào các chi tiết về vị trí bạn hàng độc đáo của cô ấy, những kỹ năng đặc biệt và những các rõ ràng cô ấy có thể giúp đỡ nhà tuyển dụng tiềm năng.

4. Viết bài thuyết trình cho họ, không phải bạn (nguyên gốc tác giả dùng Tailor – may, để nói rõ là người viết phải viết thật sát, phù hợp với người nghe, như khi may áo quần cho ai đó phải đo đạc kĩ lưỡng vậy, nhưng vốn từ ít ỏi nên không biết dịch sao cho hay – qto). Rất quan trọng để nhớ rằng những người nghe bài thuyết trình của bạn sẽ bật ăng-ten của họ và tinh chỉnh tới WIFM (What’s in It for Me? – Có gì cho tôi?) Nên đảm bảo là tập trung thông điệp của bạn vào nhu cầu của họ.

Ví dụ, lời giới thiệu: “Tôi là một nhân viên nhân sự với 10 năm kinh nghiệm trong công ty hàng tiêu dùng.” sẽ được tăng thêm sức mạnh nếu bạn nói “Tôi là một nhân viên nhân sự với một bảng thành tích tốt trong việ giúp đỡ công ty nhìn nhận và tuyển dụng những tài năng tốt nhất cho vị trí quản lý.”

Sử dụng những thuật ngữ đem tập-trung-vào-lợi-ích sẽ giúp thuyết phục người phỏng vấn là bạn có kinh nghiệm, hiểu biết và kỹ năng để làm tốt công việc ở công ty họ.

5. Loại bỏ các biệt ngữ nghề nghiệp. Bạn cần phải làm bài thuyết trình của mình dễ hiểu cho tất cả mọi người, nên hãy tránh sử dụng các từ viết tắt và thuật ngữ mà những người bình thường hay người phỏng vấn có thể không hiểu.

Khiển người nghe cảm thấy mình ngu ngốc hay thiếu hiểu biết không phải là điều bạn muốn làm.

6. Đọc bài thuyết trình lớn lên. Như Deborah Grayson Riegel của Fast Company chỉ ra gần đây trong bài viết của cô ấy “Vấn đề với bài thuyết trình thang máy của bạn và cách sửa“, viết thì trang trọng và có cấu trúc hơn nói. Nếu bạn không cẩn thận, bài thuyết trình thang máy có thể nghe như một đoạn quảng cáo thương mại hơn là một mẩu hội thoại.

Đọc nó lớn lên và biến đổi một số từ sẽ giúp bạn nói tự nhiên hơn.

7. Tập luyện, tập luyện, tập luyện (và hỏi xin phản hồi). Diễn lại bài thuyết trình của bạn trước gương hoặc sử dụng chức năng thu âm của máy tính, để bạn có thể nhìn và nghe thấy chính mình.

Đầu tiên có thể ngượng ngùng, nhưng bạn tập luyện càng nhiều, bạn truyền đạt sẽ càng trôi chảy.

Hãy tiếp tục tinh chỉnh bài thuyết trình cho tới khi bạn nói không còn như diễn lại nữa. Khi bạn hài lòng với bài nói, hãy thử nó với một vài người bạn và hỏi xem họ nghĩ ý chính của bạn là gì. Nếu họ phản hồi khác với mục tiêu của bạn, bài thuyết trình vẫn còn cần chỉnh sửa.

8. Chuẩn bị một vài biến thể. Có lẽ bạn sẽ muốn diễn đạt một số thứ khác đi một ít khi nói với người phỏng vấn hơn khi nói chuyện với đồng nghiệp cũ. Đôi lúc bạn cũng sẽ chỉ có 15 giây để nói (một dạng bài thuyết trình thang máy ngắn), hay đôi lúc bạn lại có đến một hay hai phút.

Vậy nên hãy tập trung làm chủ một vài ý chính và tạo ra một số cách tùy biến bài thuyết trình của bạn cho từng trường hợp cụ thể.

(Xem thêm: Nghệ thuật gây ấn tượng đầu tiên)

Sử dụng chức năng đếm chữ của máy tính để tạo bài thuyết trình ngắn hơn và dài hơn; một trong những nguyên tắc tốt là bạn có thế nói tầm 150 từ trong một phút.

9. Trình bày nó một cách tự tin. Bài thuyết trình thang máy hay nhất trên thế giới sẽ thất bại thảm hại trừ khi nó được trình bày tốt.

Khi bạn nói nó, nhìn vào mắt người nghe, mỉm cười và truyền đạt thông điệp thật tự tin và lạc quan.

Hãy tạo bài thuyết trình phù hợp và bạn sẽ sớm nhận ra mình đang đi thang máy thực sự ở công việc mới.

—

Translated from Nancy Collamer‘s Article “The Perfect Elevator Pitch To Lanf A Job“.

—

Bài này có link hay, mình sẽ dịch tiếp từ những liên kết của nó ^^ – qto

Hành trình ngày 26: Không đếm liệu thở có đều?

Trước giờ, để dùng ý chí để điều khiển dòng khí di chuyển, mình đã tự tạo cho bản thân một bài tứ tuyệt tương ứng bốn câu với bốn thì của việc hít thở, mỗi chữ trong câu lại ứng với độ dài một giây. Bởi vậy việc kiểm soát sự đều đặn của hơi thở gần như là không có gì sai sót.

Nhưn hôm qua, mình sau một hồi thực hiện điều khí theo “khẩu quyết” tự tạo thì bỗng muốn thử xóa hết mọi ý chí, đem tất cả về vô cực, hơi thở lúc đó chỉ theo thói quen của cơ thể vốn dĩ, hít vào hết sức thì ngưng, ngưng hết thì thở ra, thở ra hết thì lại ngưng, thấy cần hít vào thì lại hít. Thời gian xóa bỏ gần như hết tất cả đó, tâm cũng không còn để ở hơi thở, không biết có đi sai lệch tâm pháp hay không, mà cũng chả biết có giữ đúng nhịp nữa hay không. Chỉ có điều hơi thở không loạn, toàn thân thư thái chứ không gấp gáp, tim không đập nhanh mà từ tốn, nhẹ nhàng. Nên cũng chẳng biết là sai hay đúng, là đều hay không?

Có lẽ còn phải xem xét lại kĩ lưỡng, để coi nên kiềm lại, hay cứ để thuận theo bản thân.

Có chút nào cho lòng mình lắng lại..

Gần một tháng nay sống tích cực hơn, chỉ nghe và đọc hoàn toàn những khúc ca, bài viết mang đậm tính chất truyền cảm hứng và động lực. Đôi lúc hứng khởi tự thưởng cho lòng mình những bài hát nhẹ nhàng, trữ tình của Lệ Quyên hay Bằng Kiều, nhưng hầu như đã không còn nghe tới Tuấn Ngọc hay Elvis Phương,.. Những khúc hát trước đây mình nghe và đắm chìm trong xúc cảm giờ đã không còn như trước nữa, nghe rồi để đó, hời hợt, thoáng qua, có lẽ tâm trí tràn đầy những năng lượng tích cực đã cản không cho sự buồn chán xâm chiếm, hay có lẽ, tâm hồn đã mất đi vài phần nhịp điệu.

Hôm nay, ghé qua blog của Bà Tám, đọc một số bài Cô viết, cũng như nghe bài Đỉnh sầu Cô đăng lên, dù nó nhẹ nhàng và không sầu thảm như mình hồi trước, nhưng cũng bỗng cảm thấy như những xúc cảm tuột mất nơi nao bất giác kéo nhau về. Rồi lòng lại tự hỏi lòng, có chút nào cho lòng mình lắng lại..

Thuở nhỏ mình thích nghe nhạc, mà có thể nói là thích nghe từ trong nôi, mẹ hay nói để mình ngủ thì chỉ cần mở cái đài để đó. Ai nói được đúng hay không, lãng tử nó là một cái máu. Lớn lên một chút mình cũng vẫn thích nghe nhạc, những bài nhạc vàng ba hay mở trên cái máy cassette nghe thật du dương và ngấm vào mình từ đó. Bây giờ nhớ lại, dù không còn chút kí ức nào rõ ràng nhưng trong tim vẫn như cảm thấy những xúc cảm trong từng giai điệu nhẹ nhàng đang cuốn lấy, xoa dịu lòng mình, thật bình yên.

Và rồi từ từ, từ từ, năm tháng trôi qua nhưng gu nhạc của mình thì vẫn vậy. Thích những khúc ca nhẹ nhàng, trầm buồn và ý nghĩa, chứ không thích những khúc nhạc xập xình, ồn ã như phần đông bạn bè đồng trang lứa. Mỗi khi nghe nhạc, mình lại thẫn thờ cảm nhận, thả hồn vào trong từng cung bậc cảm xúc, ngỡ mình như chính nhân vật đang trải lòng trong ca khúc đó. Mình nghe, mình buồn, mình đau, mình thương, mình đồng điệu với từng nốt nhạc xướng lên. Mà có lẽ vì chính vậy mà ngoại trừ lúc cười, còn khi bình thường, nhìn mình cũng có nét gì âu sầu lạ, bạn bè hay hỏi mình có chuyện gì hay sao, trong khi mình quả thực cũng không biết mình có chuyện gì hay không. Thúy Kiều trong thơ của Nguyễn Du vì suốt ngày chỉ thích những thứ sầu não, lại động lòng bên mộ Đạm Tiên mà khiến cuộc đời chao đảo. Âu đây cũng là luật hấp dẫn, quá đắm chìm trong những sầu não mà kéo sầu não đến với cuộc đời. Mình cũng từng như vậy, và đời mình có lẽ cũng đã từng như vậy, chuyện gì cũng nắm trong tay rồi vụt mất, đúng như những gì tâm hồn mình luôn luôn gặm nhấm.

Nhắc rồi lại lục những vần thơ tào lao mình thường làm hồi đó mà giờ còn giữ vài bài ra đọc, lại mỉm cười vì những xúc cảm bi sầu hồi đó:

Mưa lặng chiều tà
Lòng sao buồn lạ
Bạn bè phương xa
Sao trải nỗi lòng
..
Một mình quán vắng
Mưa rơi, đời trôi
Giọt cà phê đắng
Lòng buồn không nguôi
..
Xa rồi phải không?
Gió buồn thở hắt
Mây đọng giọt sầu
Trôi, đời cứ trôi
..

Ừ, đời thì vẫn trôi, vậy nên chính mình cũng phải tiến về phía trước. Sống và suy nghĩ tích cực là một cách để vươn lên. Nhưng đôi lúc trong bản nhạc chỉ toàn cố gắng thêm vào những nốt thăng, cũng phải để đó những nốt bình, nốt lặng, và đôi lúc là một hai nốt giáng để có chút gì đó lắng lại với lòng, để mình sống và thực sự tận hưởng hành trình đang diễn ra..